Сімейний лікар – це не лише професія, це і велика ноша, яка лише іноді є легкою.

Людина, що обирає цю професію, розуміє всю відповідальність, яку вона нестиме протягом свого професійного життя.

Хай же Ваша робота надихає для звершень та творчого зростання!

Будьте здоровими, щоби допомагати іншим!

Будьте мужніми, щоб зносити тяжкість!

Будьте щасливими, щоб дарувати щастя іншим!

    Всесвітній день вишиванки — міжнародне свято, яке покликане зберегти споконвічні народні традиції створення та носіння етнічного вишитого українського одягу ...

    Вишиванка в культурі України займає особливе місце. Здавна вважалося, що сорочка, вишита кольоровими нитками та прикрашена візерунками, приносила успіх та служила оберегом для господині чи господаря. Цей національний одяг носять чоловіки, жінки та діти. В наш час вишиванка вийшла з повсякденної форми одягу, проте її надягають на свята або визначні дати. «День вишиванки» прийнято відзначати третього четверга травня.

   Традиція вишивати сорочки різнокольоровими нитками та візерунками має багатовікову історію. Вчені не можуть визначити точну дату появи вишиванок. Але під час розкопок на Черкащині археологи знайшли срібні фігурки чоловіків, на яких були зображені сорочки з ідентичним орнаментом традиційних українських костюмів XVIII-XIX століть.

   Прикрашаючи вишивкою сорочки білих, чорних, червоних або синіх кольорів, українці «розповідали» оточуючим про своє життя. Завдяки унікальному орнаменту вишита візерунком сорочка могла означати походження людини, вказувати її вік, соціальний статус та навіть сімейний стан.

    Також вишиванки вважалися справжнім оберегом від нечистої сили. Наприклад, на весілля наречена одягала особливу сорочку, яку після гулянь ховала в спальні і більше ніколи не діставала. Це символізувало захист від негараздів та зглазів в сімейному житті. Для новонародженого малюка сорочку вишивали хресні. Під час хрещення тканину обробляли свічками. Вірували, що такий обряд вбереже дитину від нещасть на все життя.

   Червоні вишиті сорочки одягали дівчата, як символ любові та енергії, а сині – жінки старшого віку, які вже не будуть мати дітей. Чорні сорочки носили виключно чоловіки. Найпопулярнішою є вишиванка білого кольору з різними візерунками з ниток. Орнамент і колір також говорив багато про господаря сорочки.

   В старовину вишиванням займалися, як правила дівчата, готуючи собі придане до весілля. Так кількість зібраних вишиванок говорила про матеріальний добробут нареченої. Якщо у дівчини було від 30 до 40 сорочок, то вона вважалася з бідної сім’ї, а у якої було від 100 й більше – вважалася завидною нареченою.

Отже вишиванка – символ нашої багатої традиціями української культури.

У День вишиванки  бажаємо миру  і злагоди в ваших будинках і серцях.

17 травня - ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З АРТЕРІАЛЬНОЮ ГІПЕРТЕНЗІЄЮ

Артеріальна гіпертензія (АГ) є патологічним станом організму, що проявляється стійким підвищенням артеріального тиску. Постійне підвищення тиску може призвести до гіпертонічної хвороби, що є однією з основних причин передчасних смертей у всьому світі.

 Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.

 До 40% хворих на артеріальну гіпертензію навіть не підозрюють у себе недугу, бо часто ця хвороба протікає безсимптомно.

 Нагадаємо, нормальним вважають систолічний (верхній) тиск менш як 120 і діастолічний (нижній) тиск менш як 80 мм рт. ст.

 Для діагностики АГ важливо навчитися вимірювати тиск правильно. Перевіряйте справність пристроїв для вимірювання і точність їхніх показань.

Нагадаємо, як правильно вимірювати тиск:

 1) вимірюйте сидячи, у стані спокою, не раніше ніж через 30 хв. після ходьби, куріння,    вживання чаю, кави та інших кофеїновмісних напоїв (інакше можна зафіксувати підвищений  тиск навіть у здорової людини);

 2) ноги мають стояти на підлозі;

 3) вимірюють АТ двічі (перерва — до 2 хв), а за розбіжності показань більше 10 мм рт. ст. потрібне ще одне вимірювання, показником буде середній результат;

 4) манометр розташовують на рівні серця;

 5)  під час першого вимірювання АТ вимірюють і на лівій, і на правій руці, при цьому до уваги беруть вищий показник;

6) якщо різниця у показаннях різних рук перевищує 20 мм рт. ст., потрібне повторне вимірювання.

 Серед чинників ризику виникнення артеріальної гіпертензії виділяють: стать (у жінок гіпертонію виявляють частіше), вік (люди старшого віку мають підвищений ризик), а також   підвищений рівень холестерину.

 Серед симптомів АГ, крім підвищеного тиску, виділяють: головний біль (найчастіше — в потиличній чи тім’яній частині); періодичний шум у вухах, потемніння в очах та запаморочення; біль у ділянці серця; прискорене серцебиття (понад 90 разів на хвилину) у спокійному стані; відчуття задухи.

Проте у більшості випадків початок артеріальної гіпертензії залишається непоміченим.

Основними профілактичними заходами проти високого тиску є:

зниження солі в раціоні;

відмова від куріння та вживання алкоголю;

збалансоване харчування (достатнє вживання овочів та фруктів);

регулярна фізична активність;

втрата зайвої ваги.

Здоровий спосіб життя може запобігти або затримати початок АГ та зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Ефективна зміна способу життя запобігає необхідності застосування медикаментозної терапії в пацієнтів із гіпертонією 1 ступеня.

Зміни режиму харчування та способу життя можуть поліпшити контроль артеріального тиску, проте медикаментозне лікування буває необхідним для людей, для яких зміна способу життя є не ефективною або достатньою.

Лікування артеріальної гіпертензії

Лікування гіпертонії має відбуватися тільки під наглядом лікаря.

Зміни режиму харчування та способу життя можуть поліпшити контроль артеріального тиску і знизити ризик ускладнень для здоров’я. Однак медикаментозне лікування часто буває необхідним для людей, для яких зміна способу життя є неефективною або недостатньою.

Якщо ви вперше виявили у себе тиск у стані спокою вище 140/90, турбують головний біль, шум у вухах, слабкість — зверніться до лікаря.

Тільки медичний спеціаліст може поставити діагноз і призначити відповідні ліки.

26 жовтня 2005 року Генеральна асамблея Організації об'єднаних націй запропонувала регіональним комісіями ООН і Всесвітньої організації охорони здоров'я спільно організувати проведення першої Глобальної тижня безпеки дорожнього руху OOH (UN Global Road Safety Week). Ця подія мала стати основою для здійснення заходів щодо підвищення інформованості людей (в першу чергу, дітей) у цій сфері.

    У рамках реалізації заходів II Десятиліття дій з безпеки дорожнього руху 2021-2030  з 15

по 21 травня 2023 року у світі проводиться 7-й Глобальний тиждень безпеки дорожнього руху присвячений переосмисленню мобільності та створенню зручних та безпечних умов для усіх учасників дорожнього руху, зокрема пішоходів та користувачів персональним вело – та електротранспортом.

    Проблема безпеки на дорогах актуальна у всьому цивілізованому світі. Так зіткнення транспортних засобів щорічно забирають життя понад 1,2 мільйона чоловік, ще майже 50 млн. осіб травмуються.

   Дорожні аварії є головною причиною смерті людей у  віці  від 10 до 24 років.  Крім суму про втрати, яка осягає мільйони сімей, смерть і каліцтва громадян в результаті ДТП лягають важким тягарем на системи охорони здоров'я  і  національні економіки. В середньому дорожньо-транспортні пригоди обходяться країнам з низьким і середнім рівнем доходу в більш ніж один відсоток

від обсягу валового внутрішнього продукту.

    Тому, з огляду на актуальність проблем безпеки дорожнього руху, які безпосередньо пов’язані зі збереженням життя і здоровя громадан,Україна традиційно долучається до світової  ініціативи, в рамках якої заплановано проведення низки заходів.

    Так на круглому столі, присвяченому VIІ Глобальному тижню безпеки дорожнього руху, першим заступником начальника Департаменту патрульної поліції України Олексіем  Білошицьким була наведенена сумна статистика: - “ За чотири місяці цього року на вулично-дорожній мережі країни зареєстровано 6 904 ДТП з потерпілими та загиблими, це майже на

2 % більше, ніж за аналогічний період 2021 року. За цей же період, перші чотири місяці року, у ДТП загинуло 852 особи, що на понад 8 % більше, ніж за аналогічний період 2021 року. Отримали травми 7 548 осіб, що на 45 % більше ніж за аналогічний період 2021 року. Окремо відзначу ДТП за участю пішоходів - за 4 місяці, на жаль, в ДТП загинули 318 пішоходів, 1 845 пішоходів травмувалося”.

     Також він пояснив, що цьогорічна статистика порівнюється з 2021 роком, оскільки ситуація у 2022 році через повномасштабне вторгнення росії в силу низки факторів не є стандартною для статистичного виміру.

    Серед регіонів, де суттєво погіршилася ситуація на дорогах, Олексій Білошицький назвав Дніпропетровську, Львівську області та місто Київ.

    Він додав, що понад 40 % ДТП із загиблими та постраждалими сталися через перевищення швидкості. За його словами, ухвалено рішення збільшити екіпажі для контролю швидкості за допомогою приладів TruCAM та збільшити кількість камер автоматичної фіксації порушень

    Серед заходів Тижня, які відбуваються в Україні, крім проведеного тематичного круглого столу з онлайн-трансляцією за участю представників профільних державних відомств та структур, фахівців транспортної галузі та громадськості, заплановано:

- молодіжна конференція “Безпека на дорозі”;

- старт проєкту з навчання домедичній допомозі “Знаємо та діємо”;

- всеукраїнський молодіжний конкурс фото- та відео робіт національного проєкту

  “Безпечна країна”;

- щорічний єдиний онлайн-урок з безпеки дорожнього руху;

- загальнонаціональна благодійна акція зі здачі крові “Здай кров – врятуй життя”;

- інших заходи.

     Комунальне підприємство “Центр первинної медико-санітарної допомоги № 2 Полтавської міської ради” також активно залучається до проведення   І-го етапу  Всеукраїнського тижня безпеки дорожнього руху у рамках реалізації 7-го Глобального тижня безпеки дорожнього руху. Так в  період  з 15 по  21травня 2023 року сплановано  проведення:

- позачергових  інструктажів  з  питань безпеки  дорожнього  руху;  

- бесід з працівниками  щодо беззаперечного виконання Правил дорожнього руху  при

  використанні службового,  громадського і особистого транспортних засобів, та під час

  переміщення пішки  поза межами лікувального закладу, особливо в умовах  військового   

  стану;

- тестування зі знання ПДР;

- заняття – тренінгу  “Формування навичок безпечних дій у надзвичайних ситуаціях”;

- практичних занять з  водіями  автотранспортних  засобів  лікувального  закладу з питань

  надання домедичної допомоги постраждалим внаслідок дорожньо-транспортних пригод

  та особливості  щодо  їх  переміщення  і транспортування ;

- інши заходи повязані з моніторінгом технічого стану автотраспортних засобів.

   Отже, пам’ятаємо, що безпека на дорозі це спільна відповідальність усіх учасників дорожнього руху. На чому б людина не пересувалася: пішки, на автобусі чи автомобілі, велосипеді чи самокаті необхідно поважати інших та дбати про власну безпеку. Безпека дорожнього руху -  це життя.